Stress

Die physiologische Reaktion des Körpers auf eine Belastung oder Herausforderung, die als bedrohlich oder herausfordernd empfunden wird, wird als Stress bezeichnet. Diese Reaktion kann auf verschiedene Arten auftreten und hat Auswirkungen auf körperliche und psychische Bereiche. Stress ist eine normale Reaktion, die Menschen hilft, auf Veränderungen und Anforderungen in ihrer Umgebung zu reagieren.